手部健康

【主婦手】每到秋冬，不少人都一致認同自己主婦手問題特別明顯。天氣變得乾燥和寒冷，皮膚容易出現瘙癢和乾裂。中醫主婦手強調氣候變化會減少血液循環和水分，令皮膚的保護力下降。

【腱鞘囊腫｜成因、中醫臨床辨證、治療方案與預防重點】腱鞘囊腫是生長在關節囊或腱鞘旁、內含黏稠滑液的良性囊性腫塊，多見於手腕與手指，雖非癌變，但可因體積與壓迫造成痛楚與功能障礙。西醫多採觀察、抽吸或手術切除，中醫則從「氣滯、痰凝、血瘀」入手，配合內服中藥、針灸及生活調整，對早期及無嚴重壓迫者有一定保守治療價值。